Complétez la carte d'identité de votre sommeil
A partir des deux documents ci-dessous, créez la carte d'identité de votre sommeil réparateur
Source : https://www.initiatives.fr/blog_ini/wp-content/uploads/2016/09/infographie-sommeil-vecto-1.pdf
Source : Blog Hoptoys - https://www.bloghoptoys.fr/wp-content/uploads/2018/01/Capture-d%E2%80%99e%CC%81cran-2018-01-19-a%CC%80-13.31.15.png
Pour retrouver l'ensemble de l'article dont est issu cette infographie : https://www.bloghoptoys.fr/infographie-quel-ecran-pour-quel-age-2
Pour télécharger les deux documents :
Ces deux cartes sont-elles identiques ? Si oui, continuez ainsi, si ce n'est pas le cas, cherchez à améliorer petit à petit votre sommeil.